2月の限定メニュー【アーユルヴェーダボディ】は薬草オイルを使用した体質改善のオイルマッサージです♪
このメニューは薬草オイルを身体に浸透させることが重要なのですが、温めたオイルをたっぷり使用して、何度も何度も肌に塗り重ねて浸透させることでデトックス効果が得られるメニューになっています。
アーユルヴェーダ発祥のインドやスリランカでは、身体の不調や病気を治すために薬草オイルがマッサージに使用されています。
薬草オイルのベースになっているオイルは『身体を温めるセサミオイル』を使用しています。
※食事や飲み物も身体を温めるものと冷やすものに分けられますが、美容のオイルで人気のココナッツオイルは体を冷やすオイルで、オリーブオイルやセサミオイルは体を温めるオイルに分類されます。
このセサミオイルがベースの薬草オイルは肌に塗るだけでも効果的なのですが、温めたオイルで身体のコリをほぐしながらマッサージして薬草オイルを擦り込むことによって体の奥深くに溜まった毒素が排出されます。
グイグイ流して解す強めのマッサージではありませんが、施術後は自然と身体がスッキリします♪
痛いのがちょっと苦手だという方にもオススメしたいメニューになっています。
またアーユルヴェーダボディはオイルマッサージ後に蓬美スチームを受けて頂くのがオススメな為、オイルマッサージと蓬美スチームをセットにしています。
蓬美スチームで全身の毛穴が開いて発汗することで更に毒素の排出が高まります。
マッサージ後に温めることでオイルの浸透も増して筋肉の緊張がよりほぐれるので、通年冷えや浮腫みにお悩みの方は体質改善にぜひお役立ていただければと思います♪
蓬美スチームが苦手な方はマッサージ後、身体をパラフィンシートで包んで温めるラッピング発汗に変更できます。
※効果を十分に感じて頂きたい為、満腹時・過度の空腹時・生理中・妊娠中・発熱時や体調が優れない日の施術はお控えくださいませ。
肩こりや頭痛・体の冷えや浮腫みなどの体の不調は当たり前だと思わず、体の中から整えて代謝をあげていきましょう！