こんばんは
エステティシャンのくぼっちです。
朝の洗顔は、どうしてますか？
まず、夜に洗顔するときは、メイクや酸化した皮脂の汚れ・ホコリ等を肌から落とす為にクレンジングや洗顔料で洗顔する人がほとんどだと思います。
でも、朝はメイクしているわけでもないので夜より簡単に済ます人が多いはず。
ちなみに
・朝は水やぬるま湯で流すだけの人
・朝はクレンジングはしないで洗顔料のみで洗い流す人
・朝はコットンに化粧水を含ませて拭き取るだけの人
など、大体の人がどれかに当てはまると思います。
朝の洗顔方法は色々ありますが、今回くぼっちがおすすめしたいのは寒くて乾燥するこの季節におすすめの洗顔方法です♪
それは･･･乳液洗顔です(^O^)／
乳液洗顔とは
名前の通り、乳液を使った洗顔方法なのですが
・冬の朝の洗顔
・乾燥が気になる方
・敏感肌の方
などに特におすすめの洗顔方法です。
通常の肌は、皮脂膜というもので肌の表面を覆われていて肌を守っているのですが
寒さや乾燥などで、汗（水分）と皮脂（油分）の調節が上手くいかなくなると肌を守る機能が弱くなってしまうんです。
その為、肌の保湿や保護が正常にできなくなるので肌がどんどん弱く過敏になってしまいます。
そうするとお肌は
・乾燥
・かゆみ
・肌荒れ
・敏感肌
などを引き起こします。
特に寒く乾燥する冬におきやすい肌のトラブルです。
乳液は化粧水とクリームを乳化させたもので、汗（水分）・皮脂（油分）と似ています。
肌を保護してくれる膜に似ているので敏感な状態でもなじみやすいんです★
更に、肌の表面を柔軟にして汚れなどを絡めとるので洗顔料の代わりになります♪
乳液洗顔の手順
①乳液を大さじ1くらい手に取り、両手で温めます。
②額・頬・鼻・顎に塗布してクルクルとマッサージするように肌になじませます。
③ティッシュで押さえるように拭き取ります。
（べた付きが気になる方は、ぬるま湯で軽くすすいで下さいね♪）
④化粧水やクリームなど、いつものスキンケア。
①の手順の前に、ホットタオルでお顔全体を温めると更に効果的です(^_-)-☆
化粧水やクリームでいくら保湿しても乾燥が気になる方やお顔のかゆみやスキンケア時にしみたりする方は、ぜひ試してみてくださいね★
お肌の様子を見て1週間くらい続けてみてください。