こんにちは
エステティシャンのくぼっちです♪
先日東京でさくらの開花宣言がありましたね。
今日通勤途中に見た桜は、枝の先に花を咲かせていて
春を感じました(^O^)／
暖かくなってきて、そろそろ本格的に紫外線対策を始める方も多いのではないでしょうか?
去年のブログでもお伝えしたと思うのですが
老化防止するなら、まず日焼け防止です!
お肌の老化の原因の約6割～8割は紫外線が原因なんですよm(__)m
夏になってから日焼け止めをぬり始める人は
見た目の日焼けを感じていなくても
お肌の内側は、紫外線のダメージをうけて老化が進んでいるかもしれません＼(-o-)／
そして、気をつけて欲しいのが
日焼け止めを塗ったから大丈夫だろうという安心です。
日焼け止めのSPFの数値が高いほど
紫外線をカットしてくれる時間が長い日焼け止めになるのですが
（SPFの詳しいお話は後日）
かなり厚ぼったく日焼け止めを塗らないと
表示されている数値の効果を発揮しないんです。
厚化粧をしてくださいというわけではありませんが
皆さんが普段どうりに日焼け止めを塗っても
紫外線をカットしてくれている時間は思っているよりも短いと思います。
★例えばSPF15の日焼け止めの場合
通常なら5時間は紫外線を防いでくれる商品になるわけですが
これは１平方センチメートル当たり２ｍｇずつ日焼け止めを肌に塗った場合の数値なんです。
ほとんどの方がこれよりもかなり薄くつけていると思うので
SPFは半分くらいと思っていた方がいいと思います。
つまり、5時間ではなく2時間程度ということになりますね。
それから汗や皮脂で日焼け止めが落ちてしまったり
ムラになったりもしますから
塗りなおしが重要なポイントになります。
2時間程度で塗りなおすのが、日焼け防止の鉄則です＼(-o-)／
でも、外出先での日焼け止めの塗りなおしは、かなり面倒ですよね。
そんな方におすすめなのがスプレータイプの日焼け止めです。
くぼっちは手の届きにくい首や、背中に使っていますが
ファンデーションの上からもシューっと塗りなおせるし便利ですよ。
サロンで販売中ですのでご興味のある方はお声掛け下さいね(^O^)／