先日お客さまからご自宅の庭で出来たみかんを頂きました♪
こうやって葉っぱや枝だがついているみかんはいいですね。
立派に育ったみかんを手にすると自分でも育ててみたくなります!!
Ｙ様ご馳走様でした(^^)
ちなみにみかんの皮は、乾燥させると『陳皮（ちんぴ）』という漢方薬になり、血流を改善して体を温める効果があるんです♪
冷え性や肩こりにおすすめの漢方なので、サロンで行っている蓬美（よもぎ蒸し）にも他の漢方やハーブとともに入れています。
また陳皮には生活習慣病の予防や肝機能を高める効果や美肌効果、むくみの予防改善や胃腸の調子を整える効果などもあり女性には嬉しい漢方です。
ご自宅でみかんを食べた際は、ぜひ湯船にみかんの皮を入れて下さいね♪
湯冷めもしにくくなりますよ(^^)
果物や自宅にあるもので入浴剤の代わりになるものを以前のブログで紹介しましたのでこちらも参考にしてみて下さい。
⇒ 捨てる前にお風呂に入れてみよう