こんにちわ☆スタッフのくぼっち(久保田)です。
くぼっちがオススメする、日焼け止めのポイントを教えちゃいます(^_-)-☆
日焼け止めの選び方、使い方をマスターすれば、脱！老け顔です☆
SPFについては
「春から始める紫外線対策～ＳＰＦとは？」
をお読み下さい。
まず、日焼け止めの選び方について説明していきます★
・ノンケミカルのものを選びましょう(^O^)／
日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の２種類があるんです。
くぼっちは、お肌に負担が少ない紫外線散乱剤(ノンケミカル)がオススメです！
最近では、ノンケミカルと表示してあるものもあるので
購入の際は、チェックしてみてくださいね♪
※紫外線吸収剤と紫外線散乱剤については、後で詳しく載せますねヾ(★ﾟ3`)ノ
・ＳＰＦは１５～２０くらいのモノを選びましょう(^O^)／
日焼けしたくないからといって
ＳＰＦの数値が高いものは、お肌への負担もかかります！
ＳＰＦの数値は、紫外線を防ぐ時間です。
平均で、ＳＰＦ１５でも５時間の計算になりますね♪
次は、日焼け止めの使い方についてです★
・厚塗りしましょう(^O^)／
ＳＰＦの数値は、１平方センチメートル当たり２ｍｇずつで計算された数値なんですが
これは、かなり真っ白になってしまします。舞妓サンです(笑)
薄塗りだと、ＳＰＦ１５でもＳＰＦ７くらいしか効果を持続できないのです。
今までよりも気持ち多めに塗って見てくださいね♪
・塗りなおしましょう(^O^)／
例えＳＰＦの数値が高いのを使う場合でも
時間がたてば当然、汗や皮脂で効果がうすれてきます！
２時間～３時間で塗りなおすのがベストです。
軽くティッシュオフして、重ね塗りしましょう♪
・日焼け止めだけのものをつかいましょう(^O^)／
最近では、下地に日焼け止めが含まれていたり
Ｂ○クリームのように日焼け止めと下地とファンデーションが一緒になっているものもありますが
一番効果が確かなのは、日焼け止めだけのものです！
ちなみに、下地と日焼け止めはどっちを先に塗るのかよく聞かれますが
肌→日焼け止め→下地→お粉です★
日焼け止め＋日焼け止めＩＮ下地なら、なお安心ですね♪
これで完璧ですね(笑)
ちなみに、紫外線は１年中降り注いでます。
毎日のケアが大切ですから、油断は禁物ですよ～
紫外線対策をしていても、日焼けしてしまったり
うっかり・・・なんて場合は、なるべく早い処置が必要ですので
早めにくぼっちに会いにきてくださいね(笑)
お待ちしております(^_-)-☆