先日は4月なのに雪が降り、急にものすごい寒さが戻ってきてびっくりしましたね。
コートを引っ張り出してきたというお客さまも多かったですが、だんだん暖かくなってくると寒い季節に履いていたブーツや靴下を脱いで素足でいることが増えてきますね。
そこで素足になると気になるのが“踵（かかと）”です。
立っていても歩いていても負担のかかる踵は体で一番角質が厚い部分といわれています。
また、足裏には皮脂腺がないので汗をかくと乾燥しやすく、刺激と乾燥などの影響で角質が溜まると表面には水分が行き渡らず、踵が白くひび割れてガサガサになってしまうんです。。。
冬は隠れていて分かりずらいですが、ザラザラになっていたりゴワゴワ硬くなりやすい踵を、素足の季節になる前に綺麗にしましょう♪
お家で行うかかとケア
最近では薬局などで踵の角質を溶かしてツルツルにする製品もあり手軽に角質ケアができるようですが、角質がボロボロめくれてしまうので人によっては痛みがある場合もあるので注意が必要です。
お家でかかとケアを行う場合はスクラブで角質を取り除いてから保湿するのが効果的ですよ(^^)
スクラブで角質ケアすることで角質を取り除き、踵の新陳代謝が良くなるので角質を溜めにくくもなります♪
お家でのかかとケア方法は、ボディスクラブで週に1～2度位踵をマッサージするようにして角質を取り除きます。
スクラブで角質ケアをした後は忘れずに化粧水とボディクリーム・又はオイルで保湿を行って下さい。
また、市販のスクラブを購入しなくてもお顔の角質ケアでも使える砂糖で作るシュガースクラブは踵のケアにも使えますのでぜひお試し下さい♪
踵のガサガサが酷い方は、砂糖だけでなく砂糖と塩を半分くらいずつ使ってスクラブを作ると厚い角質も取り除きやすくなりさっぱり感も増しますよ(^O^)
踵の角質が厚くなるとガサガサになるだけでなく足元が冷えやすくなります。
いつでも裸足になれるような状態を保ちたいですね★
ゴワゴワしたりや踵のひび割れが酷い方は1度サロンで角質を削ると自宅でケアしやすくなりますのでお気軽にお声がけ下さいませ(^^)v