こんにちは
エステティシャンのくぼっちです♪
エステティシャンとして働いていると
お客様からビックリするようなことを言われることがあります!!
「お肌がキレイだから、揚げ物とか甘いものとか食べないのよね?」
「美容食品や健康食品とか、サプリメントはなにをとってますか?」
「毎日マッサージしたり、パックしたりしているんですか?」･･･などなど。
くぼっちには、とても無理（笑）
くぼっちは、基本自分ができない事とか
続かないことをお客様に薦める気は無いんです。
普段、食事制限の話しもしないし
お家でのスキンケアも、簡単なことしか言いません＼(-o-)／（多分）
小さな事の積み重ねが、美容にとっては本当に大事だと思うんです。
だから、くぼっちも特別すごい努力をしているわけではないんです。
自分に甘いのかもしれませんが（笑）
例えば、紫外線をしっかり防いだり
化粧水、クリームをマッサージしながらつけたり
ローションパックをしたり、シャンプーの時頭皮をマッサージしたり
洗顔のとき、必ず水かぬるま湯で洗ったり･･･と
ごく簡単なことを毎日続けることが大事なんです。
この小さなことの積み重ねで
サロンでのフェイシャルエステを受けたときに
効果を高めたり、継続したりしやすくなります♪
美容の為に、今の時期は特に
毎日の紫外線を防ぐことからコツコツ続けてくださいね☆
もしも、うっかり日焼けしちゃったときは
早めにエステで修復しましょうね(^O^)／